독감 예방접종 시기
안녕하세요. 오늘은 독감 예방접종 시기에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 작년 독감에 걸리고 엄청난 고생을 한 후에야 예방접종의 필요성을 깨닫고 독감 예방접종 시기에 대해서 찾아봤습니다. 저 같은 분들이 없기를 바라면서 연령대별 예방접종시기와 독감에 대한 이모저모에 대해서 배워보도록 하겠습니다.
보통 독감의 유행시기는 11월이라고 생각하시면 되고, 독감 예방접종 후 2~3주 후에 항체가 생기고 4주 후에 완전히 형성이 됩니다. 따라서 10월 말까지는 예방접종을 하는 것이 좋습니다. 그리고 독감은 다음 해 4월까지 이어지고 예방접종은 6개월간 효과를 보기 때문에 보통 10월 말에 맞는 게 가장 좋다고 생각합니다.
독감 예방접종에는 3가와 4가 두 종류가 있는데 3가의 경우 A형 두 종류 , B형 한 종류 바이러스 예방에 도움을 주고 4가의 경우 A, B형 각각 두 종류의 바이러스 예방에 도움을 준다고 합니다. 올해부터는 4가로 변경되었기 때문에 A, B형 두 종류다 항체 생성이 됩니다.
매년 맞아야 한다?
독감 인플루엔자 바이러스는 유전자 변이로 인해 매년 유행이 바뀌는데 WHO의 전문가 그룹이 매년 유행할 것 같은 인플루엔자 바이러스를 선별하고 이를 바탕으로 3가 , 4가로 나뉘어 백신 주사를 만들고 있다고 합니다. 독감 바이러스 유행이 바뀌는 이유도 있고 6개월간 동안 효과가 있기 때문에 바이러스에 대한 방어를 위해서는 꼭 매년 독감 예방접종 시기를 놓치지 말아야 합니다.
대상 및 예방접종 시기
독감 예방접종 시기를 알아보겠습니다. 국가에서 무료 접종해주는 대상자가 확대되었습니다.
- 생후 6개월 ~ 만 18세 청소년의 경우 : 2020년 9월 22일부터 2020년 12월 31일까지( 2회 접종의 경우 2020년 9월 8일부터 2021년 4월 30일)
- 임산부 이신 경우 : 2020년 9월 22일부터 2021년 4월 31일까지
- 만 62세 ~ 69세 이상이신 경우 : 2020년 10월 27일부터 2020년 12월 31일까지/li>
- 만 70세 ~ 74세 이상이신 경우 : 2020년 10월 20일부터 2020년 12월 31일까지
- 만 75세 이상 이신 경우 : 2020년 10월 13일부터 2020년 12월 31일까지
독감 예방 수칙
- 외출한 후 항상 깨끗하게 손씻기
- 기침을 할 때는 소매나 준비한 손수건으로 하기
- 실내 온도와 습도는 항상 적절하게 유지하고 청소 및 환기 자주 하기
- 가벼운 스트레칭 및 운동으로 컨디션 조절 및 면역력 상승
- 균형 잡힌 생활습관 가지기(식사, 수면습관 등)
독감 예방접종 어디서
이제까지 독감 예방접종 시기에 대해서 알아보았습니다. 접종 가능한 지정 의료기관 확인 방법은 관할 보건소에 문의하거나, 예방접종 도우미 홈페이지 및 스마트폰 앱을 이용하시면 됩니다. 사전에 예약을 한다면 코로나 19 감염에 덜 노출되기 때문에 사전예약을 권장합니다.